خطورة النوم على البطن !!!

[الفيلسوفه]

[grade="8b0000 Ff0000 Ff7f50 F4a460"]
النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.


و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .


ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء


ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين


اتمنى لكم ..نوم هادىء[/grade]

 

 

[روووونة]

يعطيج العافية ع الافادة:)

[الفيلسوفه]

ثانكس قلبووه على المرور

[OK]

يسلمـــــــــــــــو فيلســــــــــوفه ع التنبيــــــــــــــه ..

والله يعطيـــــــــــــج العــــــــــــــــافيــــــــــــــــــــه ..

[MooooN]

الحمـــــــــــــــد لله ما احب انام على بطني ...<< مستانسه ..

يسلمج ربي حبيبتي ع التنبيه ..

[الحيرااان]

الفيلسوفه

مشكوووره وماقصرتي عالمعلومات المفيدة

نوم العوااافي

[zakomy]

النوم على البطن نومة الشياطين

[الفيلسوفه]

ok

الله يعافيك ...... و ان شاءالله استفدت من المعلوومه

[الفيلسوفه]

mooon

ثااانكسحبي على المرور .. و هذا اهم شي انج استفدتي من الموضوع

[لؤلؤه الخليج]

يسلمووووووووووو على الموضوع الرائع