*ان استطعت قومي بعمل حمام مغربي كل أسبوع وبعده بيوم قومي بعمل هذه الوصفة:
(اسلقي حبتين بطاطس ثم قشريها واهرسيها واضيفي لهاالقليل من الزبادي واتركيها على كامل جسمك _حسب الرغبة_ لمدة نصف ساعة تلاحظين انه قد جف أحضريزيت اللوز وادهني جسمك والخلطة عليه وافركيه بطريقة دائرية _سوف يصبحلونه اسود _ اغسليه بالماء ثم ادعكي بليمونة الجسمكله ثم اغسليه بالماءو الصابون ثم ادهني جسمك بكريم جلسوليد + فازلين والقليل من الفكس ثمنامي وصباحا اغسليه جيدا)
*اختاري يوم اخر بالأسبوع للطريقة التالية:
فنجانشاي زيت زيتون + نص فنجان شاي سكر خشن + عصير ليمونة صغيرة تخلط مع بعض وتبشرينعليها القليل من صابون الطاووس وتفركين بها جسمك ربع ساعة باتجاه عقارب الساعة ثم 10دقايق بالعكس ثم تغسل بالماء .
*قبل كل حمامبنص ساعة ادهني جسمك بمزيج من الليمون والجلسرين السايل .
*للأرداف والأماكنالأكثر خشونة: أكثري من طريقة التقشير بالسكر والزيت وبعدها ادهني بخليط من كريمالجلسوليد والفازلين واقل مقدار من الفكس كل يوم قبل لنوم .
*للكوع والركبةوالرقبة وتحت اليدين (الأماكن الغامقة بالجسم) ..
ادهني بخلطة من:
كريمديانا+كريم مينيرفا+كريم فير اند لافلي الوسط+كريم روز+كريم كيلي واحفظيها بالثلاجةوادهني منها كل يوم قبل النوم وقبلها امسحي باسكينول السايل بالليمون في الصباحاغسليها بالصابون استمري لمدة شهر بعد ذلك استخدميها على كامل الجسم لمدة شهراوشهرين (حسب درجة السمار) الى ان يتوحد لون الجسم.
*اشربي 8 أكواب ماء كل يوم.
*ادهني جسمك بخل التفاح مخفف بالماء .
*اغسلي وجهك ونحرك كليوم بعصير الخيار.
*ابعدي عن الكريمات المرطبة والمعطرة مع الشمس فقط كريماتالوقاية وكريمات النهار اللي فيها نسبة وقاية مرتفعة
25-03-2005, 08:20 PM
New:-للحصول على جسم مثالي (نعومة+بياض+لمعان)!!!
المواضيع المتشابهه
