فوائد المشي على الرمال

[بنت السويدي]

اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .


سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل
جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟
بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر او ماشابه ذلك يحاول
على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل.

 

 

[مجرمة قديمة]

يسلموووووووووووو سوسو للموضوع الرائع

[Nathyaa]

تسلم ايدج ياقلبي

[بنت السويدي]

تسلمووون عالمرووور

مجرمه + نيثوه

[توفيق]

أيش عليج يابنت العين ( دار الزين ) متعوده على الطعوس اللي حولكم , وشغالة تفريغ في هاذي الطعوس , بس بسمع نصيحتج وأروح أفرغ مثلج ههههههههههههههههه. يسلموووووووووو على النصيحة.

[BLUE EYES]

مشكورة سوسو على المعلومة الحلوة

[بنت السويدي]

تسلموووولي عالمرووور

توفيق ليكون ييت العين وسرت البدع ههههههههههههههههه

[lolowa]

تسلمييين عل الموضوع :)

[بنت السويدي]

تسلمين عالمرور لولوه

[neo102010]

يسلمووو سوسو

أنا يووم كنت صغير ما كنت أمشي غيير حااافي

لوووووووووول

ثانكيوووو