الرئيسية | الشروط والقوانين | سياسة الخصوصية | اتصل بنا | الأرشيف | RSS |
يمنع منعا باتا وضع موضوع إعلاني |
|
منـتدى أطباق ومـأكولات مأكولات شرقيه وعربيه وعالميه وصحيه وصور الخاصه بالمأكولات الشهيه |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
كيكة الريجيم ..
* المقادير: 1 كوب سكر أبيض ملعقتان صغيرتان دهن (زبد) 1/2 ملعقة صغيرة قرفة 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو 1/2 ملعقة ملح 1 كوب زبيب 1/2 1 كوب ماء ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر كوبان دقيق * الطريقة: - يخلط السكر والدهن (زبد) والقرفة، جوزة الطيب، الفلفل الحلو، الملح، والزبيب والماء ثم يرفع الخليط فوق النار ويترك لمدة 5 دقائق. - يرفع الإناء من فوق النار ويترك ليبرد. - يخلط الدقيق مع البيكنج بودر. - يضاف الخليط الجاف للخليط السائل، ويمزج جيداًً حتى تمام تماسكه. - يصب الخليط في الصينية المعدة لذلك. - يخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة. القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 197 البروتينات = 3 جرام إجمالي الدهون = 2 جرام الصوديوم (الأملاح) = 245 ملجم الكوليسترول = ----- الكربوهيدرات = 42 جرام الألياف = 1 جرام
|
06-04-2006, 12:51 PM | رقم المشاركة : 2 | |
|
تسلم الايادي ياعسل Nathyaa |
|
06-04-2006, 01:13 PM | رقم المشاركة : 3 | |
|
تسلمين عالمرووووور نثيوووووووه
|
|
06-04-2006, 01:21 PM | رقم المشاركة : 4 | |
|
.. تسلمين يا احلى شف بالعاااااالم ^_^ ..
|
|
07-04-2006, 01:17 PM | رقم المشاركة : 5 | |
|
تسلميييييييييين عالمروووووور قطوه ^_^
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حلى كيكة التوست | البطل أبيــــها | منـتدى أطباق ومـأكولات | 5 | 06-05-2006 09:34 PM |
لهواة الريجيم - تجنبوا الدايت | توفيق | منتدى الطب و الصحه | 2 | 25-04-2006 03:51 PM |
كيكة الحلوى | بنت السويدي | منـتدى أطباق ومـأكولات | 3 | 03-02-2006 06:05 PM |
.:[ كيكة متدرجة الألوان ]:.. | بنت السويدي | منـتدى أطباق ومـأكولات | 7 | 25-01-2006 08:25 PM |
كيكة الجالكسي | *بنــ ـــــوته* | منـتدى أطباق ومـأكولات | 4 | 06-07-2005 11:59 PM |
الساعة الآن 08:57 AM
|