[غفران-الامارات]

اخويه انا اعرف وايد ناس يوم حطوا في نيتهم انهم يقلعون عن التدخين بالفعل سوا اللي حاطوه في نيتهم ...
اهم شي النية ...يوم تحطها في بالك خلاص انشالله بتودر التدخين وانا عطيت عدة حلول وانا ماقلت مكسرات..في اشياء اهم مثل اللبان والتفاح..واشياء ثانية اقرا المقال عدل وطبقه وانشالله بتستفيد....انا عطيتك عشر حلول والله يساعدك..وانشالله بتدعي لي يوم بتودره...

شكرا