[غشمرجيه]

[grade="008080 FF6347 D2691E 4B0082 008080"]هاي قايــــــــــــــــــــــــــــــز

بس بغيت اقولكم عن فوائد الجزر الصغير هذا الي مستهترين فيه
وعلى فكرة ان الباحثين في ولاية كانساس الامريكيه اكتشفو وجود علاقه بين فيتامين أ المتوافر في الجزر وانخفاض خطر اصابت المدخنين بالانتفاخ الرئوي ( ووخروا عن الزقاير اهم شي لانه ماتفيد ابد وتييب لكم امراض انتو مستغنين عنها) واوضح باحثون بالطب في نيويورك ان الاكثار من تناول الجزر وغيره من الاطعمه الغنيه من فيتامين أ ومركبات الكاوتينويد المضاد للاكسده يساهم في وقاية النساء وتقليل خطر اصابتهم بسرطان الثدي واكد خبراء التغذيه ان الكاروتين بالجزر ينشط عملية تجديد الانسجه والخلايا وازاله التجاعيد من الوجهه والجبهه ومنع رخاوي الجلد....

فيعني باختصار حافظو على اكل الجزر مثل الارنب J

مع تحياتي
المحبة للصحه<<<<<غشمرجيه[/grade]