عرض مشاركة واحدة
قديم 21-05-2005, 08:42 AM   رقم المشاركة : 5
ROLZ
عضو مبدع
 
الصورة الرمزية ROLZ






ROLZ غير متصل

ROLZ كاتب جديد


افتراضي

يسلمو اخوي ديفل على النصائح المفيده



-


أ لا ترتدي الأحذية الرياضية أو الأحذية البوت إلا إذا كنت مضطراً لذلك.
ب ابحث عن الأحذية الرياضية التي تحتوي من الداخل على شبكة أو قماش حيث يسمح هذا بتنفس القدمين نوعاً ما.
ج يفضل دائماً غسل القدم جيداً بالكامل بعد ممارسة الرياضة.


-

مشكور ياغالي