اجعلي يديك كالحرير دائما :
اخلطي ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة صغيرة أيضا من زيت الزيتون أو زيت اللوز و أفركي يديك
بهذا الخليط و اغسليهما بماء عادي و ضعي كريم مرطب .
و ستلاحظين الفرق السريع......
تشقق الكعبين:
يقل مستوى الرطوبة في فصل الصيف وبالتالي يزداد جفاف الجلد بشكل عام*والقدمان معرضتان اكثر للا صابة بالجفاف لانهما تحملان الجسم خاصة مع تكرار المشي الحافي على الموكيت والذي يؤدي لهذة النتيجة.العلاج** رطبي القدمين جيدا وحكيهما بحجر الخفاف ومن ثم ادهينهما با لكثير من الكريم المرطب الغني.ويفضل القيام بهذة العملية بعد غمس القدمين في ماء دافئ مضاف الية القليل من زيت الزيتون وعصير نصف ليمونة.قومي بهذة العملية مرتين اسبوعيا.