الله يعطيج العافية نثيه على المعلومات الأكثر من مفيده
انا من ناحيتي الحمدلله
كل يوم على الريج " كوب ماي زمزم + ملعقة عسل العويد + ملعقة صغيرة من حبة البركة "
والحمدلله مستمرين على هذا الإسلوب الروتيني
بصراحة عافية وشهيه وقوة ونشاط وتركيز
أتمنى الجميع التقيد بهذا الإسلوب المفيد
تسلمين غلاوية على طرح الفوائد الرائعه حتماً