شرب الماء يساعد على التركيز
 

شرب الماء يساعد على التركيز

https://www.kwety.net/kwety1/q82/3185..._30-6-2005.jpg

الأطباء ينصحون بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي من أجل الحفاظ على درجة التركيز.

هامبورج - قالت هيئة ألمانية متخصصة في التأمين الصحي أن الكثيرين يشربون قدرا قليلا جدا من السوائل أثناء العمل ونتيجة لذلك تقل درجة التركيز لديهم.

وأوضحت هيئة "داك" أنه بتمويل من المركز الاعلامي لشركة مياه الصودا الالمانية قامت الهيئة بمسح لاماكن العمل ووجدت أن 48 في المئة من العاملين لا يشربون القدر الكافي من السوائل أثناء العمل اليومي.

وقالت "داك" أن السوائل ضرورية جدا للحفاظ على التركيز وحسن الاداء أثناء العمل ولكن عشر الاشخاص فقط يشربون بين زجاجة وزجاجتين من السوائل طول اليوم فيما يشرب 30 في المئة فقط لترا واحدا من السوائل.

وينصح الاطباء بشرب لتر ونصف اللتر من السوائل أثناء العمل اليومي.

يسلمووووووو الزعيم على المعلومات المهمه


(( وجعلنا من الماء كل شي حي ))

مشكور اخوي vip
فعلا الماي مهم جدا ولازم ما نستغنى عنه بسوائل اخرى
ولا نقلل من اهميته
مثل ما قلت اختي جمايل ( وجعلنا من الماء كل شيء حيا )
والله يبارك في الجميع ان شالله

(( وجعلنا من الماء كل شي حي ))
شكرا شكرا مديرنا على المعلومه

يسلمووووووووو ليدر على المعلومات القيمة