|
فوائد المشي على الرمال
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية و انتظام فى العمليات الحيوية . سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟ بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر او ماشابه ذلك يحاول على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل. |
يسلموووووووووووو سوسو للموضوع الرائع
|
تسلم ايدج ياقلبي |
تسلمووون عالمرووور
مجرمه + نيثوه |
أيش عليج يابنت العين ( دار الزين ) متعوده على الطعوس اللي حولكم , وشغالة تفريغ في هاذي الطعوس , بس بسمع نصيحتج وأروح أفرغ مثلج ههههههههههههههههه. يسلموووووووووو على النصيحة.
|
مشكورة سوسو على المعلومة الحلوة
|
تسلموووولي عالمرووور
توفيق ليكون ييت العين وسرت البدع ههههههههههههههههه |
تسلمييين عل الموضوع :)
|
تسلمين عالمرور لولوه
|
يسلمووو سوسو أنا يووم كنت صغير ما كنت أمشي غيير حااافي لوووووووووول ثانكيوووو |
| الساعة الآن 01:12 PM |
جميع الحقوق محفوظة لـ الشبكة الكويتية
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الشبكة الكويتية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر