بيت لا تمر فيه جياع أهله
 

https://www.kwety.net/kwety1/q8/133abc.gif


هو ثمره شجره النخيل ويسمي بسرا حين يكون غضا طريا ويسمي بلحا مادام أخضر ويسمى رطبا حين يلين وينضج ويسمى تمرا إذا كان يابسا ويصل عمر شجره النخيل الى مايقارب 150 عاما.وتحتوي التمره الواحده علي 20 سعره حراريه.


https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

يعتبر التمر مصدرا غنيا بالطاقه الحراريه حيث يحتوي على االسكر الاحادي الذي لايحتاج الي عمليه هضم وتتوفر فيه الاحماض الامينيه بما لها من أهميه كبيره لبناء خلايا الجسم وتجديده.


https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

تعتبر التمور من أهم مصادر الفيتامينات، حيث تحتوي علي فيتامين أ والذي يسمي عامل النمو لإحتوائه علي ماده تساعد على زياده وزن الاطفال كما يوصي به الاطباء لتقويه الاعصاب السمعيه، ب1، ب2، ب6، ب7 اللتي من شانها تقويه الاعصاب وتليين الاوعيه الدمويه وترطيب الامعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.


https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

كما يحتوي علي الفوسفور لذلك فهو مفيد جدا لتركيب العظام والاسنان، وكذلك يحتوي علي المغنسيوم بكميه تفوق بقيه الفاكهه ولذا يعتقد أنه السبب في إنعدام مرض السرطان لدى سكان الواحات الذين يكثرون من تناوله وينصح بإعطائه للذين يعانون من فقر الدم لاحتوائه على الحديد والكالسيوم.


https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

من خصائصه الفريده انه لاينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان.

https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

وقد وجد أن كميه من البلح قد تضارع في قيمتها الغذائيه ضعف ما لأنواع اللحوم من قيمه، وثلاث أمثال ما للسمك من فائده غذائيه حيث يقدر البروتين فيه بنحو 2%.

https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

وإتباعنا للحديث الشريف الذي يوصي الصائم بالافطارعلى التمر إعجاز طبي فريد لان إمداد الجسم السريع بالجلوكوز في هاذا الوقت له فوائد جمه حيث تزول اعراض الضعف العام والإضطراب البسيط في الجهاز العصبي بسبب هبوط مستوي الجلوكوز والانسولين خلال فتره الصيام


https://www.kwety.net/kwety1/q8/1220ab.gif

وإتباعنا للحديث الشريف الذي يوصي الصائم بالافطارعلى التمر إعجاز طبي فريد لان إمداد الجسم السريع بالجلوكوز في هاذا الوقت له فوائد جمه حيث تزول اعراض الضعف العام والإضطراب البسيط في الجهاز العصبي بسبب هبوط مستوي الجلوكوز والانسولين خلال فتره الصيام

جزاج الله خير على المشاركة المفيدة

ومعروف انه زين للامراض وله علاج وايد


بس ماشي احلى عن (( السح + الخنيزي+ البقل)) يم يم بس المشكله مب الموسم ويا القهووووه يمييييييي


يسلمووو سي سوو

موضوع تقديره %%

والأقوى والرد يكون هو العنوان

نعم : بيت لا تمر فيه جياع أهله

دائماً نرى الدرر تتناثر بين أناملكِ

دمتي مفيدة

الذهبي

اعرف سي سوو

بس ( البقل ) له موسم يم يم

[align=center]ماشاء الله عليج علي طووووول مبدعه [/align]