سيدتي تمارين لرشاقت جسمك

[بنت السويدي]

http://www.w6w.net/album/35/w6w200504190126394b2a0ea3.com-3barat-64

تمرين الاول
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Back1.gif

تمرين الثاني
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Back2.gif

تمرين الثالث
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Belly1.gif

تمرين الرابع
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Belly2.gif

تمرين الخامس
http://www.kwety.net/kwety1/q82/LapsAndHips1.gif

تمرين السادس
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Leg1.gif

تمرين السابع
http://www.kwety.net/kwety1/q82/Sides1.gif


http://www.w6w.net/album/37/w6w20050420012739d23cfd19.gif

[Nathyaa]

يسلمووووووووووووووو علي التمارين يا مدربتنا

[بنت السويدي]

الله يسلمج تسلمين عالمرووووووووووووور سي سوو

[البطل أبيــــها]

ماشاء الله اليوم صايره مدربه
يسلمووووووووو على التمارين الصعبه يا مدربتنا
وشاكرلج

[~*~عاطفية~*~]

تسلمين سوسو على التمارين

[بنت السويدي]

تسلمولي عالمروووووووووووور

البطل + مس نايت

[المؤدب]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

عيييييييييييييييييب يابنات خخخخخخخخخخخخخخخ

امزح الا تمرنو عشان الوحده مايطلع لها كرش خخخخخخخخخخ مثلنا

[بنت السويدي]

لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول


يالمؤدب انت ماتقدر تقعد ساكت شوي هههههههههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

تسلملي عالمرووووووووووووووووووووووور