الرياضه تعالج الاكتئاب عند السيدات ..

[~*~عاطفية~*~]

--------------------------------------------------------------------------------
أكدت دراسة علمية حديثة أن الرياضة لها تأثيرات ايجابية في علاج الإكتئاب‏ وتحسين الحالة المزاجية لمن يعانيها خاصة المرأة...
وأنها تقوم بنفس الدور الذي تقوم به الأدوية والعقاقير الطبية المضادة للاكتئاب‏.‏
كما أظهرت الدراسة التأثير الفعال للرياضة على اعادة التوازن‏ خاصة توازن المتغيرات الفسيولوجية والكيميائية‏‏ التي تصاحب المرأة نتيجة لتغير مستوي الهرمونات في جسمها من وقت لآخر‏ حيث يزيد مستوى الإشارات العصبية في أثناء التدريب البدني‏ وهو ما يرمي إليه العلاج بالعقاقير المضادة للإكتئاب‏‏ كما يزيد افراز هرمون النمو لدى صغيرات السن‏ والهرمون المنبه للغدة الدرقية في أثناء التدريب‏‏ وبالتالي يعود التوازن للهرمونات مما يحسن الحالة المزاجية للمرأة المتعبة نفسياً‏.‏



عاد هالله هالله برياضة يا بنات :)

[Nathyaa]

يعطيج الف الف عافيه

[زعيم الحمادية]

العقل السليم في الجسم السليم وكلامك اكبر اثبات

[staycool27]

والله يا miss night الرياضه حلوه ومفيده....
لكن المشكله في حريمنا....هل من الممكن انهم يقتنعون في هذا الكلام...؟؟؟ :a81: :a35:
شغل البيت والسوق والأولاد والصديقات و اٍلخ..... أنا أعتقد ان كل هذه الامور معوقات (( أو حجج )) أمام تحقيق هذا الأمر ...(( الرياضه ))
ودمتم سالمين.

[مجرمة قديمة]

ههههههههههههههههههه

ماعتقد بيسوون رياضة :p

لكن الله المستعان

مشكوووره ياقلبي للموضوع الرائع

[~*~عاطفية~*~]

نثيه

تسلمين على المرور

[~*~عاطفية~*~]

زعيم الحمادية


يسلمووووووووووووووو على المرور

[~*~عاطفية~*~]

STAYCOOL


اهووو كلامك عدل بس مو كل الحريم جذي


يسلمووووو وجهة النظر

[~*~عاطفية~*~]

ههههههههههههههههههههه

مجرمة


تسلمين على الطله

[الحكمي]

بريطاني يسلم على يد رجل اعمال وبريطانيتين يرتدان عن الاسلام بسبب داعية

--------------------------------------------------------------------------------


في لقاء مع الشيخ راشد الزهراني على قناة المجد الفضائيه

طلب منه المذيع ان يسرد له قصص من خلال تجربته في الدعوه الى الله .

قال الشيخ الزهراني احدى القصص العجيبه والتي تثير انتباه كل من يسمعها .

يقول الشيخ :

تم انتدابنا من قبل وزارة الشئؤن الاسلاميه للدعوه الى الله في بريطانيا وقد كنا مجموعه من الدعاة ووصلنا الى بريطانيا وكان باستقابلنا احد المسؤلين عن الدعوه في بريطانيا .

كنا نسمع بين الحين والاخر عن احد الاشخاص واسمه يوسف النصار كان يدور في بالي ومن خلال اسمه انه سعودي او خليجي

عندما توجهنا الى احد المساجد في بريطانيا حيث كنت سألقي محاضرة هناك وجدت المسؤل عن المسجد فعرفوني به وقالو اسمه يوسف النصار فاستغربت من ملامحه حيث أن اشباهه تميل الى الاوربيين عكس اسمه .

قال لي زميلي استغربت ان اسمه يوسف النصار ؟

قللت له كنت اعتقد انه سعودي او خليجي ...!!!

قال هذا بريطاني اسلم قبل عشر سنوات على يد رجل اعمال (لاادري هل هو سعودي ام كويتي )واسمه يوسف النصار

بعد ان اسلم هذا البريطاني حول اسمه الى اسم يوسف النصار على اسم رجل الاعمال يوسف النصار الذي دله على الخير ودله على الطريق الصحيح وهو الاسلام .

حيث ان التعامل الحسن والاخلاق العاليه من هذا التاجر يوسف النصار حبب اليه الاسلام فدعاه ووضح له صورة الاسلام فاعتنق الاسلام .

وهو الان القائم على المسجد حيث انه يتابع امور اخوانه المسلمين في منطقتهم ويساعد المحتاجين ويقف معهم في محنهم ويتمتع بأخلاق عاليه وحب للخير بشكل لايوصف .

وفي قصه غريبه يقولها المسلم البريطاني يوسف النصار :

انني ومنذ ان اعتنقت الاسلام وانا ادعو جميع افراد عائلتي للدخول في الاسلام فتمكنت ولله الحمد من اقناع بنات اختي للاسلام وقد اسلما ولله الحمد .

وبعد اسلامهما بفترة بسيطة احضرت احد المشائخ لكي يقرأ عليهم بعض امور الدين ويوضح لهم امور دينهم حيث انهن حديثات عهد بالاسلام .

عندما اتينا انا والشيخ الى منزل اختي وعند باب المنزل رأى صور معلقه على جدار المنزل من الداخل قال الشيخ لن ادخل منزلا فيه صور حيث انها تسكنه الشياطين ولا تدخله الملائكه ...!!!

قال له يوسف النصار ان امر الصور امر بسيط وهؤلاء البنات حديثات عهد بالاسلام ولا يجب علينا ان نشدد عليهن في هذه الفتره ، ناخذهم بلين الجانب والبساطه الى ان يتمكن الاسلام من قلوبهن .

رفض هذا الشيخ رفضا تاما وقال لن ادخل ابدا مدامت هذه الصور في المنزل .

عندما رات البنات تصرف هذا الشيخ كرهن الاسلام وكرهن التصرفات التي يتصرف بها مثل هؤلاء المسلمون وبسبب هذا التصرف خرجن من الاسلام لانه باعتقادهن وبحكم مارأينه في تصرف هذا الشيخ دين شديد ومتحجر وهن الان مسيحيات .

هذا ماقاله المسلم البريطاني يوسف النصار الذي دخل الاسلام بسبب رجل اعمال همه التجاره ولكن حسن خلقه والتعامل بلين الجانب مع الأخرين جعل منه قدوه حسن وسفيرا حسنا للمسلمين .

بينما ارتد بنات اخت يوسف النصار عن الاسلام بسبب غلظة وجهل هذا الشيخ الذي لايفهم فن التعامل وفن الدعوه الى الله ومعرفة نفسيات الاشخاص المتقبلين منه .

قال تعالى :

ادع إِلَى سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَجَادِلْهُمْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ)

وقوله سبحانه: (فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ)

(فَقُولا لَهُ قَوْلًا لَيِّنًا لَعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى)

لَقَدْ جَاءكُمْ رَسُولٌ مِّنْ أَنفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُم بِالْمُؤْمِنِينَ رَؤُوفٌ رَّحِيمٌ

قال الرسول صلى الله عليه وسلم :

ماكان الرفق في شيئ الا زانه

لا تنسونا بالدعاء.