مشاهدة النسخة كاملة : فوائد المشي على الرمال
بنت السويدي
24-07-2006, 01:32 AM
اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي
ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل
جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟
بس فرصه للواحد فينا اذ سار البر او ماشابه ذلك يحاول
على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل.
مجرمة قديمة
24-07-2006, 03:24 AM
يسلموووووووووووو سوسو للموضوع الرائع
Nathyaa
24-07-2006, 09:01 AM
تسلم ايدج ياقلبي
بنت السويدي
24-07-2006, 11:58 AM
تسلمووون عالمرووور
مجرمه + نيثوه
توفيق
24-07-2006, 03:27 PM
أيش عليج يابنت العين ( دار الزين ) متعوده على الطعوس اللي حولكم , وشغالة تفريغ في هاذي الطعوس , بس بسمع نصيحتج وأروح أفرغ مثلج ههههههههههههههههه. يسلموووووووووو على النصيحة.
BLUE EYES
24-07-2006, 03:34 PM
مشكورة سوسو على المعلومة الحلوة
بنت السويدي
24-07-2006, 06:48 PM
تسلموووولي عالمرووور
توفيق ليكون ييت العين وسرت البدع ههههههههههههههههه
lolowa
24-07-2006, 08:26 PM
تسلمييين عل الموضوع :)
بنت السويدي
25-07-2006, 08:43 PM
تسلمين عالمرور لولوه
neo102010
25-07-2006, 10:58 PM
يسلمووو سوسو
أنا يووم كنت صغير ما كنت أمشي غيير حااافي
لوووووووووول
ثانكيوووو
بنت السويدي
25-07-2006, 11:45 PM
أنا يووم كنت صغير ما كنت أمشي غيير حااافي
لووووووووووووووول نيوو كلنا نفس الحاله يوم كنا صغار
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يسلموو عالمروور
staycool27
23-08-2006, 10:53 AM
تسلم ايديكي على الفائده يا بنت السويدي...
وتحذير لمن يمشي على الرمال لأول مره أو أنه غير معتاد على المشي على الرمال لأنه سوف يشعر بألم قوي في قدميه وقد يصل الألم للأعلى قليلا في العضله المعروفه باسم (( البطه )) وهي العضله التي تأتي مباشره أسفل عضلة الفخذ...اكيد عرفتوها....ولكن بعد التعويد سيصبح الأمر عادي ومن بعدها تأتي الاستفاده من المشي على الرمال...
وهذه نصيييييحه من مـــجـــرب....(( أنـــــــا ))
دمتم سالمين.
بنت السويدي
23-08-2006, 08:50 PM
يسلموووووووووووووووووووو عالاضافه
تسلم عالمرووور كوول
يسلمــــــــــــــــوو سوسو على النصيحه
بنت السويدي
24-08-2006, 12:15 PM
تسلم عالمرووووور اوكي
مسحور
24-08-2006, 12:21 PM
يسلمووووووو
بنت السويدي
24-08-2006, 12:22 PM
تسلم عالمروووووور مسحووور
دمـ العيون ـع
26-08-2006, 06:41 PM
يسلمووو على المشااركه
بنت السويدي
26-08-2006, 07:37 PM
يسلمووووو عالمرووووووووور دمع
روووونة
26-08-2006, 07:39 PM
سبحان الله..
ويسلموو ع الموضوع
بنت السويدي
26-08-2006, 07:41 PM
تسلمين عالمروووووووور وووووووووونه
جميع الحقوق محفوظة لـ الشبكة الكويتية