~*~عاطفية~*~
27-01-2006, 08:56 AM
عزيزتي المرأة ان راحة الجسم تبدأمن اختيار المرأة لملابسها فبجانب أنها تعبر عن شخصيتها من خلال ألوانها وأشكالها الا أنها يجب أن تكون مريحة في كل شيء ولا تشكل أي قيد على الجسم فالمرأة كثيرا ماتصاب بأعراض مرضية مفاجئة كالصداع وعدم التركيز وتكون الملابس هي السبب في ذلك وقد تشعر المرأة أيضا بالألم في الساقين عند بذل أقل مجهود ويكون السبب عدم اختيار حذاء صحي أو عدم ملاءمته لراحة الجسم ،فكثيرا من النساء تجهلن الأضرار التي تنجم عن إختيار ملابس ضيقة أو أحذية عالية والتي تؤثر على اعضاء الجسم بصورة كبيرة،كذلك الملابس الداخلية تلعب دورا فعالا في التأثير على صحة المرأة سواء بالإيجاب أو السلب تقول جريدة الأهرام أنه في حالة إختيار الملابس الحريرية أو الضيقة يمكن أن تصاب المرأة بالصداع وآلام في الرقبة ،وقد تنتشر أيضا الآلآم في الكتف والذراعين لذلك ننصح المرأة من أجل تجنب الاصابة بالصداع أو الآلآم الناجمة عن سوء اختيار الملابس أو الأحذية بضرورة التدقيق في اختيار النوعيات الجيدة والمقاسات المناسبة والخامات التي لا تسبب حساسية للجلد وتجنب كل ما يشكل ضغطا على الجسم أواالقدم .
احذري الكعب العالي
تنتعل الملايين من السيدات والفتيات الآحذية ذات الكعب العالي والتي ربما تكون أحد عناصر الموضة الهامة ،إلا أن الأحذية ذات الكعب العالي ربما تسبب التهابات مفاصل الركبة .ويقدر معدل الإصابة بالتهاب المفاصل لدى السيدات ضعف معدل الإصابة به لدى الرجال .. وإن تغير الضغط على الركبة نتيجة السير بحذاء عالي الكعب ربما يؤدي إلى تغيرات وتأكل في المفصل .واستخدم الباحثون أجهزة قياس حساسة وكاميرات لقياس الضغط على الكاحل والركبة لدى عشيرين امرأة يرتدين أحذية يبلغ ارتفاع كعبها ستة سنتيمترات من دون جوارب ووجد الباحثون أن طريقة السير بالكعب العالي سببت ضغطا كبيرا بين غطاء الركبة وعظمة الفخذ وعلى الجانب الداخلي من مفصل الركبة .
ونرجو من كل السيدات ان تقللن من لبس الكعب العلي لي راحة أرجلهن
وسلمتكم
احذري الكعب العالي
تنتعل الملايين من السيدات والفتيات الآحذية ذات الكعب العالي والتي ربما تكون أحد عناصر الموضة الهامة ،إلا أن الأحذية ذات الكعب العالي ربما تسبب التهابات مفاصل الركبة .ويقدر معدل الإصابة بالتهاب المفاصل لدى السيدات ضعف معدل الإصابة به لدى الرجال .. وإن تغير الضغط على الركبة نتيجة السير بحذاء عالي الكعب ربما يؤدي إلى تغيرات وتأكل في المفصل .واستخدم الباحثون أجهزة قياس حساسة وكاميرات لقياس الضغط على الكاحل والركبة لدى عشيرين امرأة يرتدين أحذية يبلغ ارتفاع كعبها ستة سنتيمترات من دون جوارب ووجد الباحثون أن طريقة السير بالكعب العالي سببت ضغطا كبيرا بين غطاء الركبة وعظمة الفخذ وعلى الجانب الداخلي من مفصل الركبة .
ونرجو من كل السيدات ان تقللن من لبس الكعب العلي لي راحة أرجلهن
وسلمتكم