المرعب
06-09-2005, 06:25 AM
كيف تعالج ضغد الدم ؟؟؟؟؟؟؟؟
ملعقة متوسطة من الحبة السوداء الناعمة وملعقة كبيرة من العسل وقطعة صغيرة من الثوم المهروووس ::::
يتناول المريض هذا الدواء صباحا وقبل تناول وجبة الافطار
مدة استعمال الدواء تتراوح بين 10 و 20 يوما ولهذا الدواء فائدة عظيمة
فهو يمد الانسان بمواد غذائية هامة اضافة الى مايحويه العسل من فوائد لا تحصى كما ان له فوائد اخرى في ادرارة البول و الحيض واللبن
[line]
رذاذ البحر يفيد العيون ورماله تبيض الأسنان
الدكتور محمد سراج الدين رئيس قسم الباطنية بطب القصر العيني حول فوائد البحر:
1- انه يعمل على تنظيم نشاط الغدة الدرقية من خلال تجرع مادة اليود.
2- قيام الإنسان بالنزول إلى المياه يساعد على تنشيط الجسم من خلال رياضة السباحة.
3- إن كل من يذهب إلى المناطق المجاورة للبحار دائما ما يشتهي اللحوم البيضاء خصوصا الأسماك وهي تفيد الجهاز الهضمي لأنها خفيفة الهضم وغنية بالمعادن و الأملاح، مما يجعل المعدة في راحة من عناء الأطعمة الصعبة الهضم.
4- أن المياه المالحة تساعد على نظافة المعدة إذا تجرعها الإنسان عن طريق الخطأ إثناء وجوده بالبحر، فلا خوف من ذلك ولكن القليل منها لأن شرب ماء البحر بكميه كبيره يؤدي الى الجنون
أما الدكتور محمد حجازي من كلية طب بنها قسم العيون فيقول:
إن العين تستفيد إذا تعرضت لرذاذ البحر فقط دون الغطس والعين مفتوحة أو مواجهة الأمواج، لأن مياه البحر مليئة بالملح الذي يضر العين إذا تعرضت له بكثرة مما يعرضها للجفاف.
كما يقول د تامر فرحات اختصاصي جراحة الفم والآسنان:
إن مادة الفلورين موجودة بكثرة في الأماكن القريبة من البحار، وهذه المادة بنسبة معينة تساعد على مقاومة التسوس، وهي غذاء غير مباشر للأسنان. أما رمال البحر فتعمل على صقل الطبقة الخارجية للأسنان فتبدو بيضاء ناصعة.
[line]
المواد الطبيعية في الطعام
المواد الكاريوهيدراتية
الكاربوهيدرات هي أي من مكونات الأغذية التي تتحلل إلى غلوكوز ، وهو نوع من السكر تستخدمه الخلايا لاكتساب الطاقة
وهناك نوعان من الكاربوهيدرات
1.النوع البسيط: موجود في السكر، العسل، وقطع الحلوى مثلاً
2.النوع المعقد: موجود في الخضار، البطاطا، الخبز، المعجنات والأرز
المواد الدهنية
الدهون عنصر هام جدا للطاقة فيستفيد منها الجسم مباشرة أو يدخرها لحين الحاجة علما بأن امتصاص الدهن لا يتم الا بعد تحويله في الأمعاء الى أحماض دهنية وإذا زاد مقدار المواد الدهنية عن حاجة الجسم عندئذ يمكن أن تتراكم عوضا عن احتراقها
ما هي مصادر الدهون؟
1.الدهون الحيوانية: اللحوم والحليب، الزبدة، وصفار البيض
2.الدهون النباتية: الزيتون، الذرة، القطن، الفستق السوداني، السمسم، فول الصويا، دوار الشمس، الجوز، اللوز...الخ
المواد البروتينية
البروتين له أهمية عظيمة من حيث القيمة الحيوية لاحتوائه على الأحماض الأمينية الحيوية المفيدة للنمو والصحة وهي أنسب المواد الغذائية لبناء الأنسجة. فالبروتينات هي أساسية لتكوين العضلات ، أي الجزء الأكثر فعالية في الجسم لحرق السعرات الحرارية. وتوجد البروتينات في اللحوم ، مشتقات الحليب ، وبمقادير أقل في الحبوب والخضار
ما هي أنواع البروتين ومصادرها؟
أهم أنواع البروتين هو بروتين اللحوم الذي يمد الجسم بجميع أنواع الأحماض الأمينية. أما البروتينات النباتية التي توجد في القمح والذرة والأرز والفول...الخ فهي أقل منفعة لأن كل صنف من النبات ينفرد بأنواع خاصة من الأحماض الأمينية أو يفتقر إليها. علما بأن الجسم لا يستطيع إختزان الأحماض الأمينية، لذلك يجب تموين الجسم بها باستمرار.
ما هي الأعراض المبكرة لنقص البروتينات؟
1.فقدان الوزن بسرعة
2.التعب
3.القلق
4.إنخفاض المقاومة للأمراض
5.أما فقدانه عند الأطفال فيسبب بطء النمو، اسهالات
الأملاح معدنية
للمعادن شأن كبير في دوام حياة الإنسان علما بأن جسم الإنسان يتركب من عناصر مختلفة من معادن وأشباه المعادن. لذلك فهو بحاجة مستمرة إلى تلك العناصر الضرورية ولا سبيل الى تدارك احتياجاته إلا من الهواء والماء والغذاء وما يمكن ان يصنعه من نفسه.
ما هي فوائد أملاح المعادن؟
1.حفظ كثافة الدم والإفرازات والسوائل
2.تنظيم التفاعلات الكيميائية في الجسم
3.المحافظة على محتويات القناة الهضمية من التخمر والتعفن
4.مساعدة الجسم في بناء الأنسجة من عظام، أسنان، غضاريف وعضلات
5.إكساب السوائل خاصية الإنتشار في الجسم والحفاظ على ضغطها
6.إكساب الدم خاصية التجلط عند اللزوم
7.تكوين المادة الصباغية في الدم (هيموغلوبين).
8.إكساب المرونة للأنسجة
ماهي أهم هذه الأملاح؟
أهم هذه الأملاح هي
1.الصوديوم
2.البوتاسيوم
3.الحديد
4.الكالسيوم
5.الفوسفور
6.المغنيسيوم
7.اليود
8.الفلورين
ملعقة متوسطة من الحبة السوداء الناعمة وملعقة كبيرة من العسل وقطعة صغيرة من الثوم المهروووس ::::
يتناول المريض هذا الدواء صباحا وقبل تناول وجبة الافطار
مدة استعمال الدواء تتراوح بين 10 و 20 يوما ولهذا الدواء فائدة عظيمة
فهو يمد الانسان بمواد غذائية هامة اضافة الى مايحويه العسل من فوائد لا تحصى كما ان له فوائد اخرى في ادرارة البول و الحيض واللبن
[line]
رذاذ البحر يفيد العيون ورماله تبيض الأسنان
الدكتور محمد سراج الدين رئيس قسم الباطنية بطب القصر العيني حول فوائد البحر:
1- انه يعمل على تنظيم نشاط الغدة الدرقية من خلال تجرع مادة اليود.
2- قيام الإنسان بالنزول إلى المياه يساعد على تنشيط الجسم من خلال رياضة السباحة.
3- إن كل من يذهب إلى المناطق المجاورة للبحار دائما ما يشتهي اللحوم البيضاء خصوصا الأسماك وهي تفيد الجهاز الهضمي لأنها خفيفة الهضم وغنية بالمعادن و الأملاح، مما يجعل المعدة في راحة من عناء الأطعمة الصعبة الهضم.
4- أن المياه المالحة تساعد على نظافة المعدة إذا تجرعها الإنسان عن طريق الخطأ إثناء وجوده بالبحر، فلا خوف من ذلك ولكن القليل منها لأن شرب ماء البحر بكميه كبيره يؤدي الى الجنون
أما الدكتور محمد حجازي من كلية طب بنها قسم العيون فيقول:
إن العين تستفيد إذا تعرضت لرذاذ البحر فقط دون الغطس والعين مفتوحة أو مواجهة الأمواج، لأن مياه البحر مليئة بالملح الذي يضر العين إذا تعرضت له بكثرة مما يعرضها للجفاف.
كما يقول د تامر فرحات اختصاصي جراحة الفم والآسنان:
إن مادة الفلورين موجودة بكثرة في الأماكن القريبة من البحار، وهذه المادة بنسبة معينة تساعد على مقاومة التسوس، وهي غذاء غير مباشر للأسنان. أما رمال البحر فتعمل على صقل الطبقة الخارجية للأسنان فتبدو بيضاء ناصعة.
[line]
المواد الطبيعية في الطعام
المواد الكاريوهيدراتية
الكاربوهيدرات هي أي من مكونات الأغذية التي تتحلل إلى غلوكوز ، وهو نوع من السكر تستخدمه الخلايا لاكتساب الطاقة
وهناك نوعان من الكاربوهيدرات
1.النوع البسيط: موجود في السكر، العسل، وقطع الحلوى مثلاً
2.النوع المعقد: موجود في الخضار، البطاطا، الخبز، المعجنات والأرز
المواد الدهنية
الدهون عنصر هام جدا للطاقة فيستفيد منها الجسم مباشرة أو يدخرها لحين الحاجة علما بأن امتصاص الدهن لا يتم الا بعد تحويله في الأمعاء الى أحماض دهنية وإذا زاد مقدار المواد الدهنية عن حاجة الجسم عندئذ يمكن أن تتراكم عوضا عن احتراقها
ما هي مصادر الدهون؟
1.الدهون الحيوانية: اللحوم والحليب، الزبدة، وصفار البيض
2.الدهون النباتية: الزيتون، الذرة، القطن، الفستق السوداني، السمسم، فول الصويا، دوار الشمس، الجوز، اللوز...الخ
المواد البروتينية
البروتين له أهمية عظيمة من حيث القيمة الحيوية لاحتوائه على الأحماض الأمينية الحيوية المفيدة للنمو والصحة وهي أنسب المواد الغذائية لبناء الأنسجة. فالبروتينات هي أساسية لتكوين العضلات ، أي الجزء الأكثر فعالية في الجسم لحرق السعرات الحرارية. وتوجد البروتينات في اللحوم ، مشتقات الحليب ، وبمقادير أقل في الحبوب والخضار
ما هي أنواع البروتين ومصادرها؟
أهم أنواع البروتين هو بروتين اللحوم الذي يمد الجسم بجميع أنواع الأحماض الأمينية. أما البروتينات النباتية التي توجد في القمح والذرة والأرز والفول...الخ فهي أقل منفعة لأن كل صنف من النبات ينفرد بأنواع خاصة من الأحماض الأمينية أو يفتقر إليها. علما بأن الجسم لا يستطيع إختزان الأحماض الأمينية، لذلك يجب تموين الجسم بها باستمرار.
ما هي الأعراض المبكرة لنقص البروتينات؟
1.فقدان الوزن بسرعة
2.التعب
3.القلق
4.إنخفاض المقاومة للأمراض
5.أما فقدانه عند الأطفال فيسبب بطء النمو، اسهالات
الأملاح معدنية
للمعادن شأن كبير في دوام حياة الإنسان علما بأن جسم الإنسان يتركب من عناصر مختلفة من معادن وأشباه المعادن. لذلك فهو بحاجة مستمرة إلى تلك العناصر الضرورية ولا سبيل الى تدارك احتياجاته إلا من الهواء والماء والغذاء وما يمكن ان يصنعه من نفسه.
ما هي فوائد أملاح المعادن؟
1.حفظ كثافة الدم والإفرازات والسوائل
2.تنظيم التفاعلات الكيميائية في الجسم
3.المحافظة على محتويات القناة الهضمية من التخمر والتعفن
4.مساعدة الجسم في بناء الأنسجة من عظام، أسنان، غضاريف وعضلات
5.إكساب السوائل خاصية الإنتشار في الجسم والحفاظ على ضغطها
6.إكساب الدم خاصية التجلط عند اللزوم
7.تكوين المادة الصباغية في الدم (هيموغلوبين).
8.إكساب المرونة للأنسجة
ماهي أهم هذه الأملاح؟
أهم هذه الأملاح هي
1.الصوديوم
2.البوتاسيوم
3.الحديد
4.الكالسيوم
5.الفوسفور
6.المغنيسيوم
7.اليود
8.الفلورين