الذهبي
02-09-2005, 05:41 PM
((( تقرير طبي )))
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
كندا استراليا النرويج الدانمارك ماليزيا وتايلند
وفي فرنسا ممنوع بيعها إلا في الصيدليات
كشفت <<الصحة>> في دراستها التي استمرت نحو تسعة أشهر مع مندوبين من وزارة
التجارة والصناعة وهيئةالمواصفات والمقاييس السعودية ومتخصصين في التغذية أن هناك
تأثيرات جانبية خاصة عند الإ فراط بتناول هذه المشروبات بشكل يومي...
وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة،
وتنافست الشركات في الاستحواذ على أكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة..
وعلق استشاري الأطفال ورئيس قسم الطوارئ والإسعاف في مستشفى الملك فيصل
التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور فهد بن صالح العريفي بقوله إن المشروبات
الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار
لاتحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في قسم
الطوارئ تأتي حالات كثيره من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بإرتفاع مادة الكافيين
والتي تزيد عن معدل ماهو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك
المشروبات ومن الاعراض الناتجه عن إرتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال
والمراهقين التي تتمثل في إزدياد دقات القلب تصل إلى 150 في الدقيقة وإرتفاع في ضغط
الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم الى الجلد وهذا مانلاحظه من شحوب في
الوجه في حالات التسمم ..
وعن كيفية زيادة الطاقه من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان ان ذلك ليس سراً ، حيث
تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الإمتصاص ( الجلوكوز) مما يعطي طاقة عاليه ،
فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على :الطاقه 45 سعراً حرارياً لكل 100 مل
(أي 112 _ 120 كيلو سعر لكل علبه 250 مل )
والكافيين (المخدر ) ...
ومن اراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره
ويكون بدون آثار جانبيه ...
تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبه كبيره جداً 32 ملجم لكل 100 مل مشروب
(أي 80 ملجم في العلبه ) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقه أو الكافيين
كلنا نعرف ضرر الكافيين ، وهي مادة مخدره تسبب نوعاً من الإدمان والذي لايعرفه
الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيره
من الكافيين ، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص
الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق ، تلك حالات مشابه لتأثير المخدرات ، لو تزداد
الكميه لأدت بالتأكيدإلى عدم إنتظام ضربات القلب ، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسيه
(الإنسحابيه )والصداع ، وأكدت الدراسات الطبيه بأن هذه المشروبات تساهم في إرتفاع
ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات
المرضيه ، ومشاكل تسوس الأسنان ، وتقليل الإعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسيه
للمواد المخدره ...
وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتبت تلك التحذيرات على
العلب، مثل(غير مناسب لمرضى السكر ، ومرضى الحساسيه ضد الكافيين ) ، وبعضها
يضيف مرضى القلب ، والحوامل...
وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل
مثل :
مركب جلوكرونولكتون : وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل
التمثيل داخل الجسم ، ولكن لايوجد دراسات علميه تؤكد ذلك ...
مركب تورين : هو نوع من الأحماض الأمينيه الموجوده في اللحوم والأسماك وتعتقد
الشركات المصنعه انه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الإستفاده منه ، بينما الدراسات تشير إلى
انه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التحذير)...
الفيتامينيات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك ، وبعض مجموعة
فيتامين ب مثل ب6، ب12 مفيده فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا ، أما الزياده فلا
فائده منها ، وهي بالفعل مفيده في إنتاج الطاقه وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعيه فذلك
افضل ، إضافة إلى ان أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطه جداً ...
الجلوكوز : هو الوحده الرئيسيه للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم ..
إرتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي إرتفاع هرمون الانسولين الذي ينقله إلى الخلايا ، فإذا
إنتهت الكميه من الجلوكوز ولايزال الأنسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب
نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك ، لهذا الأغذيه المحتويه على سكر
الفركتوز أفضل لأنها لاترفع نسبة السكر في الدم ...
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن
الجسم يعامل الكافيين كمادة سامه فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كميه من الماء
يحتاجها أصلاً ، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف ، وكانت السلطات
السويديه قد حذرت رسمياً من تعاطي احد المشروبات مع الكحول بعد وفاة إمرأه سويديه
متأثره بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي . وأضاف : إن المشكله
في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضيه إعتقاداص منهم أنها توفر لهم النشاط ،
وإن وفرت بعض الطاقه إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق . وعندما
تتناول الحامل اكثر من 100 ملج كافيين في اليوم فان ذلك يؤدي إلى الإجهاض ، وكم ذكرت
معدل إحتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبه ...
وطالب الدكتور العثمان التوعيه وتفادي إستخدم مشروبات الطاقه إذا كانوا تحت عمر 16 أو
يعانون من أمراض القلب وإرتفاع ضغط الدم وامراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات
الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات ...
إن مشروبات الطاقه الشائعه بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال
إعلاناتها ...
***
وبعيد الشكر عنكو ياحلوين :)
الذهبي
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من:
كندا استراليا النرويج الدانمارك ماليزيا وتايلند
وفي فرنسا ممنوع بيعها إلا في الصيدليات
كشفت <<الصحة>> في دراستها التي استمرت نحو تسعة أشهر مع مندوبين من وزارة
التجارة والصناعة وهيئةالمواصفات والمقاييس السعودية ومتخصصين في التغذية أن هناك
تأثيرات جانبية خاصة عند الإ فراط بتناول هذه المشروبات بشكل يومي...
وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة،
وتنافست الشركات في الاستحواذ على أكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة..
وعلق استشاري الأطفال ورئيس قسم الطوارئ والإسعاف في مستشفى الملك فيصل
التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور فهد بن صالح العريفي بقوله إن المشروبات
الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار
لاتحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في قسم
الطوارئ تأتي حالات كثيره من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بإرتفاع مادة الكافيين
والتي تزيد عن معدل ماهو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك
المشروبات ومن الاعراض الناتجه عن إرتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال
والمراهقين التي تتمثل في إزدياد دقات القلب تصل إلى 150 في الدقيقة وإرتفاع في ضغط
الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم الى الجلد وهذا مانلاحظه من شحوب في
الوجه في حالات التسمم ..
وعن كيفية زيادة الطاقه من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان ان ذلك ليس سراً ، حيث
تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الإمتصاص ( الجلوكوز) مما يعطي طاقة عاليه ،
فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على :الطاقه 45 سعراً حرارياً لكل 100 مل
(أي 112 _ 120 كيلو سعر لكل علبه 250 مل )
والكافيين (المخدر ) ...
ومن اراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره
ويكون بدون آثار جانبيه ...
تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبه كبيره جداً 32 ملجم لكل 100 مل مشروب
(أي 80 ملجم في العلبه ) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقه أو الكافيين
كلنا نعرف ضرر الكافيين ، وهي مادة مخدره تسبب نوعاً من الإدمان والذي لايعرفه
الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيره
من الكافيين ، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص
الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق ، تلك حالات مشابه لتأثير المخدرات ، لو تزداد
الكميه لأدت بالتأكيدإلى عدم إنتظام ضربات القلب ، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسيه
(الإنسحابيه )والصداع ، وأكدت الدراسات الطبيه بأن هذه المشروبات تساهم في إرتفاع
ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات
المرضيه ، ومشاكل تسوس الأسنان ، وتقليل الإعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسيه
للمواد المخدره ...
وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتبت تلك التحذيرات على
العلب، مثل(غير مناسب لمرضى السكر ، ومرضى الحساسيه ضد الكافيين ) ، وبعضها
يضيف مرضى القلب ، والحوامل...
وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل
مثل :
مركب جلوكرونولكتون : وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل
التمثيل داخل الجسم ، ولكن لايوجد دراسات علميه تؤكد ذلك ...
مركب تورين : هو نوع من الأحماض الأمينيه الموجوده في اللحوم والأسماك وتعتقد
الشركات المصنعه انه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الإستفاده منه ، بينما الدراسات تشير إلى
انه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التحذير)...
الفيتامينيات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك ، وبعض مجموعة
فيتامين ب مثل ب6، ب12 مفيده فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا ، أما الزياده فلا
فائده منها ، وهي بالفعل مفيده في إنتاج الطاقه وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعيه فذلك
افضل ، إضافة إلى ان أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطه جداً ...
الجلوكوز : هو الوحده الرئيسيه للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم ..
إرتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي إرتفاع هرمون الانسولين الذي ينقله إلى الخلايا ، فإذا
إنتهت الكميه من الجلوكوز ولايزال الأنسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب
نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك ، لهذا الأغذيه المحتويه على سكر
الفركتوز أفضل لأنها لاترفع نسبة السكر في الدم ...
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن
الجسم يعامل الكافيين كمادة سامه فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كميه من الماء
يحتاجها أصلاً ، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف ، وكانت السلطات
السويديه قد حذرت رسمياً من تعاطي احد المشروبات مع الكحول بعد وفاة إمرأه سويديه
متأثره بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي . وأضاف : إن المشكله
في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضيه إعتقاداص منهم أنها توفر لهم النشاط ،
وإن وفرت بعض الطاقه إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق . وعندما
تتناول الحامل اكثر من 100 ملج كافيين في اليوم فان ذلك يؤدي إلى الإجهاض ، وكم ذكرت
معدل إحتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبه ...
وطالب الدكتور العثمان التوعيه وتفادي إستخدم مشروبات الطاقه إذا كانوا تحت عمر 16 أو
يعانون من أمراض القلب وإرتفاع ضغط الدم وامراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات
الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات ...
إن مشروبات الطاقه الشائعه بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال
إعلاناتها ...
***
وبعيد الشكر عنكو ياحلوين :)
الذهبي