تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : علاج الشخير


Nathyaa
31-08-2005, 11:04 AM
1/ ممارسة الراضة بشكل منتظم وخاصةبغرض التخلص من الوزن الزائد.

2/ تجنب تعاطي المسكنات والحبوب المنومه ومضادات الحساسية قبل النوم.

3/ الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولبة.

4/ تجنب الإرهاق الشديد خلال النهار.

5/ التعود على النوم في أوقات منتظمه.

6/ تجنب الاستلقاء على الظهر وإنما النوم إلى الجانب.

7/ رفع موضع الرأس في السرير.

8/ القيام بفحص تشخيصي شامل للفم والأنف والحنجرة والحلق.


التخلص من انتفاخات العينين:
أضغطي بإبهاميك على الزاوية الداخلية من محجر كل عين ( في النقطة التي يتلقى فيها حاجبك مع عظمة انفك) . أستمري في الضغط مدة نصف دقيقة، ثم توقفي.
إنا عملية الضغط توقف الدم عن الا نسياب ، ثم عند التوقف عن الضغط ينساب الدم في دفعة واحدة قوية ، تغسل منطقة العينين ، وتساعد عل منحها بريقاً وإشراقاً.

ALI-KUWAIT
31-08-2005, 11:08 AM
هههههههههههههههههههههههههههههههه
تشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
اخت نثيه

AL_3oooD
31-08-2005, 09:41 PM
الف الف شكر لج مراقبتنا على المعلومات الحلوة وطبعا مو احلى من صاحبها

الذهبي
01-09-2005, 12:14 AM
تسلمين ياست الستات على الفوائد والمعلومات الطيبه ياطيبه

أعتقد بعد وأهم شي أنه يوجد لحميه داخل الأنف مما يؤدي إلى الشخير ... والله أعلم

تسلمين لنا على طول

الذهبي

maryoooma
01-09-2005, 04:45 AM
يسلموووووووو على المعلومات..........

Nathyaa
01-09-2005, 10:09 AM
علي :


يسلمووو علي مرورك

Nathyaa
01-09-2005, 10:12 AM
العود :


الف شكر علي تنويرك مشاركتي

Nathyaa
01-09-2005, 10:14 AM
الذهبي :


طبعا الجراحه اخر شي يفكر فيها الواحد


لان بزمنا هذا تدخل المستشفي تسوي لحمه تطلع شايلين منك الكلى والبنكرياس ههههههههههه



يسلمووو علي مرورك

Nathyaa
01-09-2005, 10:15 AM
مريوم :

تسلمين حياتي علي مرورج

g6waa
01-09-2005, 10:57 AM
http://www.kwety.net/kwety1/q8/f.gif


خاااااااااااالي لا تسمعينه واهو يشاخر

يصدع الرااااااااااااس

g6waa

Nathyaa
01-09-2005, 11:26 AM
قطوه :


هههههههههههههههه


الله يعينكم عليه



يسلمووو علي هالطله