| الرئيسية | الشروط والقوانين | سياسة الخصوصية | اتصل بنا | الأرشيف | RSS |
|
 |
|
|
يمنع منعا باتا وضع موضوع إعلاني |
|
|||||||
| منتدى الطب و الصحه كل ما يخص بصحة الانسان والادويه , والنصائح الطبيه |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
29-04-2006, 10:20 AM
|
||||
|
||||
|
شرح بالصور تدليك القدمين
[FRAME="1 70"]تدليك القدمين
تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم كل ماعليك هوالجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساج رائع ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في العمليةالتدليك على السرير او الكرسي وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد ولنبدء الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء       [/FRAME]
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تدليك القدم ..اوالمساج | @المجهول@ | منتدى الطب و الصحه | 8 | 30-08-2006 10:47 AM |
| اربع اشياء تخليك تعرف انك مجنون او لا ...... تفضلو >>> | مودي الحساس | منـتدى الألـعاب والألغاز | 27 | 11-08-2006 12:45 PM |
| عدةوسائل لعلاج القدمين | ~*~عاطفية~*~ | منـتدى الأ ســرة | 4 | 07-11-2005 10:33 AM |
| تدليك الوجه | الذهبي | منتدى الطب و الصحه | 4 | 30-05-2005 09:28 AM |
| راحة الجسم تبدأ من القدمين New | DeviL | منتدى الطب و الصحه | 4 | 21-05-2005 08:42 AM |
|
الساعة الآن 02:08 AM
|
